Solo para comentarles mi estimados friends que su amigo “Oso” ya ha bajado 5 Kilitos en 4 semanas, creo que es una buena tasa de quemado de llantas. Como saben me tengo que poner en buena condición para mi boda en el 2009, así que como dice mi prof. Miguel -> “El futuro es solo el pasado contruido ahora”. Estuve investigando sobre una dieta que no me amolara tanto cuando fuera a jalar, digo no levanto mucho pero todos , creo, hemos sufrido del enorme debilitamiento que se tiene al hacer ejercicio y llevar una dieta, pero con ésta dieta solo me sentí debil la primer semana, de ahí en adelante como si nada. Se las dejo si alguien quiere hacerla y bajarle un poco a las llantitas.
